karainaiのブログ

私が経験していることを書いています。

自分の時間

私は、お客さん、家族だけでなく目に見えない女神様と会話をしています。
一般的な方と比べると話をしている時間がかなり多いです。
女神様との会話は、学ぶ事だけでなく雑談も含まれています。
お風呂に入っているとき、トイレの中でも会話しています。

こんな私でも自分の時間があります。
昨日話したように至福の時間を過ごすときです。
自分自身が喜ぶ時間があるからこそ頑張れると思っています。

至福の時間は、人それぞれ違います。
趣味に没頭するのも良いですね。
ユーチューブで好きな音楽を聴くのも良いですね。
筋トレ、ガーデニング、読書、何でもいいんです。
自分の時間を楽しむ事で嫌な出来事を忘れ元気になれます。

お客さんの中には、自分お時間なんて作れないと言う方がいます。
少しだけ無理して自分の時間を作って欲しいと思います。
工夫すれば、可能なことです。

自分の時間の大切さを理解して頂けたら、嬉しいです。